北京时间1月23日凌晨4点，曼城将迎来欧冠联赛阶段第7轮客场对阵巴黎圣日耳曼的比赛，赛前，哈兰德出席了球队的新闻发布会，谈到了自己续约的原因以及对未来的期待。
“首先，这是他说的！不是我说的！但当我与曼城签约时，我感觉就像在家一样，我是真心实意的，感觉像在家一样，我感到非常高兴，我的家人也非常高兴，最终，这就是我想要的，我很高兴！”哈兰德回应了关于父亲提到他可以在欧洲的每个联赛效力三年的说法。
“我有这种感觉，我交谈过的人以及我周围的人都让我相信这是正确的选择，最后，当我和俱乐部交谈时，我们达成了这一协议，感觉真的很好，我真的很期待在曼彻斯特度过更多的岁月，这将会是非常棒的！”哈兰德解释了为何选择与曼城续约九年半的原因。
“我还没想过这个或者其他任何事情，我相信俱乐部知道自己在做什么，我认为我不应该谈论太多，因为我已经在这里待了两年半，相信俱乐部知道自己在做什么。”对于曼城面临的英超指控，哈兰德表示自己相信俱乐部会处理好。
“我认为这是一个非常好的迹象，这有点不寻常，不正常，这也是我喜欢的，但双方都感觉很好，这是一个很容易的选择。”当被问及曼城为他未来10年的承诺时，哈兰德表示这是一个很积极的信号。
“因为我好好照顾我的身体，我尽自己所能为俱乐部和球队效力，从这方面来看，本赛季一切进展顺利。确保充足和适当的睡眠，吃正确的东西，做出正确的选择。”哈兰德分享了他如何在本赛季保持健康的方法，强调了对身体的照顾重要性。
“我开始测量自己的睡眠，只是为了确保自己睡得好，结果确实如此！我睡得很好！所以这就是我本赛季做的不同的事情。”哈兰德细致入微地描述了他对睡眠的重视，以及如何调整自己的生活方式来确保充分休息。
“我感受到了大家的积极能量，这是一个艰难的时期，每个人都知道这一点，但我感受到了这种能量，我们训练得很好，我觉得我们现在已经度过了这段时间，要展望未来，展望明天的比赛，然后是许多其他比赛。”对于球队在经历困难时期后的回应，哈兰德表示团队已经度过了那段时间，正准备迎接未来的挑战。“我刚刚与曼城签下了一份九半的合同，你想让我说什么？当然，我对此感到高兴，我对此很满意，是的，正如我所说，我对我的选择非常满意，我期待在曼彻斯特度过很多年，就是这样。”哈兰德对自己的合同表示满意，并表示已经做出了正确的选择。“情况变得越来越困难，但这是一件积极的事情；当人们真正关心你或真的把很多人放在你身上时，我认为这是对一名足球运动员所能发生的最好的事情，因为这意味着你做了一些正确的事情。”哈兰德对于在比赛中受到严密防守的经验表示，这是他所能期待的挑战。“所以你必须找到一种方式来带领球队赢得胜利，而对于我来说，对于球队，我的作用就是要进球，关键是要找到获得机会的方法，尽自己所能，然后进球。”在名家多次围堵的情况下，哈兰德坚定表示自己要发挥出色并帮助球队获得胜利。“面对不同的对手，你可以选择有前锋或者没有前锋的阵型……当然我希望佩普愿意使用9号位！”哈兰德透露了他对比赛阵容的一些想法，同时对教练的选择表示了期待。Haaland的故事就是一个普通人的故事变成传奇。现在的哈兰德是拥有不现实的进球机器，谁知道他的未来会是什么？哈兰德有一个传奇，我为他为挪威国家队的表现感到高兴。
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